Неоднократно потерпев поражение в попытках распланировать свой день, я все-таки нашла более-менее приемлемое решение, которое сейчас помогает мне справляться с делами, ничего при этом не забывая. Конечно, я пока не до конца справилась со своей ленью, продолжаю очень поздно ложиться, но помогает хорошо.
Как составить план на день, чтобы успеть все запланированное?
- Не планируйте сделать что-то в определенный час, если в этом нет необходимости. Это будет давить на вас, и желание выполнять задачу исчезнет.
- Около каждого выполненного дела ставьте галочку. Можно сразу, можно - в конце дня, перед сном. Если что-то не сделали - ставьте минус.
- Разбивайте все задачи на более мелкие. Справившись с очередным пунктом, вы будете чувствовать себя способным на большее.
- Заносите в список даже то, что "делом" не считаете. Сходить в кино, посидеть с подругой, покататься по магазинам, прочитать книгу - пусть все это будет в вашем плане.
- Никому свой план не показывайте, и не распространяйтесь о нем особо. Это - ваше дело.
- Заведите не датированный ежедневник, чтобы было проще планировать.
- Не обязательно заниматься этим ежедневно - если у вас ожидается день безделья или поездка - забудьте на время о своем планировании.
Вот такими принципами я пользуюсь, составляя план на день. Обычно в нем примерно 8-10 пунктов, как раз столько запланированных небольших дел я успеваю за день, учитывая перерывы на интернет, чтение и лень.
